Gezond leven en leefstijl
Voeding, gewicht, bewegen en niet gaan roken
Lezing " Niet beginnen aan die eerste sigaret"

Een educatieve lezing verfrissend en nieuw met leuke cartoons voor groep acht van het basisonderwijs. Deze lezing wordt gegeven door Jozef van der Putten. 

  • Klik op de afbeelding om de lezing te openen
  • Lees onder de cartoon voor  informatie en uitleg

Een gastlezing aanvragen? Aanvraagformulier


Fitgym Handel
Bewegen en gewicht

Albums / Bewegen voor de algehele gezondheid /

Wist je dat..........

Bron: www.jongin.nl

Niet gaan roken

Open de lezing"Niet beginnen aan die eerste sigaret"

Test je kennis

Levert je voeding voldoende cholesterol? Zijn complexe koolhydraten beter? Gebruik ik volle of magere yoghurt? Klik op de afbeelding en..... maak de test af!

Tip een vriend(in)

 

Vetarm dieet?
 
 
Albums / Gezonde vetten in je voeding 
Beweegtest

 

Hoe fit ben jij? Doe de beweegtest!

Cholesterol en leefstijl

 

 

  • Voeding
  • Bewegen
  • Roken              

 

Voedingsplan

Word je eigen gewichtsconsulent.

Verrijkte brinta

Voeg boekweitvlokken toe aan brinta. Lees meer!

Welke koohydraten?

Albums / Lezing " Niet beginnen aan die eerste sigaret" / Lezing "Niet beginnen aan die eerste sigaret" ....>>

Klik op > voor de volgende afbeelding + tekst

Gezond leven

Een informatieve website over gezond leven; kennis over en inzicht in gezonde voeding, afvallen, gewicht, effectief bewegen en niet gaan roken.

Vindt u dat u gezond leeft? Ja / Nee
Doe de check!

Archief
Fit gymclub

Voldoende bewegen
Albums / Bewegen voor de algehele gezondheid
 
Gezonde voeding

Eet voldoende groente en fruit voor vitaminen, mineralen en antioxidanten.

Gezond leven

Een online gezondheidsboek, je eigen persoonlijke pagina....Lees verder 

Gewicht test

 Heb ik een gezond gewicht?

Aanvraag voedingsplan

Wil je een voedingsplan op maat? Vul het aanvraagformulier in.

Stel je vraag